جوانسازی پوست روش های گوناگونی دارد و در قسمت های مختلف بدن اعم از صورت انجام می شود. با بالا رفتن سن و به مرور زمان، انعطاف پذیری و کلاژن سازی پوست کمتر شده و چین و چروک ها بر روی قسمت های مختلف صورت ظاهر می شوند.
البته این مسئله نگران کننده نیست، چرا که شما می توانید با استفاده از بهترین روش های جوانسازی پوست، از پیری صورت جلوگیری کنید. هنگامی که صحبت از جوانسازی به میان می آید، هر شخصی به فکر بوتاکس، لیفت و تزریق ژل می افتد.
در حالی که این روش ها تاثیر طولانی ندارند و چه بسا عوارض های بسیاری نیز خواهند داشت. به همین خاطر طبیعی است که نتوانید بهترین راه کارها را تشخیص دهید. از همین رو در این مقاله از راهی نو قصد داریم شما را با راهکارهای جوان سازی پوست آشنا کنیم، با ما تا انتهای مطلب همراه باشید.
چه عواملی سبب پیری پوست می شود؟
عوامل بسیاری در پیرشدن پوست صورت دخیل هستند. این عوامل عبارتند از:
افزایش سن
کاهش وزن
بارداری
وراثت
سبک زندگی ناسالم
تغذیه نامناسب
بارداری
بیماری های پوستی
خواب ناکافی
با بالا رفتن سن، کلاژن سازی در بدن کاهش می یابد و پوست صورت استحکام و درخشش خود را از دست می دهد. نقش کلاژن در بدن انعطاف پذیری و جوان سازی پوست است. از همین رو راهکارهای جوانسازی پوست معمولا شامل روش هایی برای افزایش کلاژن سازی در بدن می شود.
البته از آنجایی که پیشگیری بهتر از درمان است. شما عزیزان بایستی همواره از پوست خود مراقبت کنید. با استفاده از محصولات مراقبتی، می توانید روند پیری پوست را کند کرده و چین و چروک صورت را از بین ببرید.
چه زمانی باید برای جوانسازی پوست اقدام کنیم؟
اگر می خواهید که صورتی جوان و زیبا داشته باشید، بایستی همواره از محصولات مراقبتی استفاده کنید. محصولات مراقبتی کرم های مرطوب کننده، ضد آفتاب، انواع سرم های پوستی و تونرها هستند که به تمیز نگه داشتن پوست کمک می کنند. این محصولات هر کدام با توجه به ویژگی هایی که دارند، به نوعی از پوست شما محافظت می کنند. پوست سالم، هنگامی که کشیده می شود، دوباره به جای خود بازمی گردد. اما هنگامی که پوست این توانایی را نداشته باشد، دچار چین و چروک و افتادگی می شود. البته افتادگی پوست امکان دارد در قسمت های مختلف بدن اتفاق بیفتد و تنها به پوست صورت ختم نمی شود. برای جوان سازی پوست صورت سه روش وجود دارد که در ادامه شرح داده می شوند:
جوانسازی پوست صورت در منزل
بهترین روش جوانسازی پوست، استفاده از محصولات مراقبتی و پوستی است. این محصولات حاوی آنتی اکسیدان ها، پروتئین ها و عصاره های گیاهی هستند و به جوانسازی پوست کمک می کنند. البته محصولات مراقبتی بایستی با سختگیری و دقت بالایی از تولیدکنندگان معتبر خریداری شوند تا تاثیر مطلوبی داشته باشند.
در میان تمامی محصولات مراقبت از پوست، سرم های پوستی نقش مهمی را در رفع چین و چروک ایفا می کنند. در ادامه با بهترین سرم های پوستی موجود در بازار که خاصیت جوان سازی دارند، آشنا خواهید شد:
سرم پرو ویتامین Care Road
سرم تغذیه پوست Care Road به دلیل داشتن پروتئین های هیدرولیز شده کراتین و کلاژن پایدار باعث جوانسازی پوست و رفع چین و چروک می شود. این سرم، پوست صورت را بازسازی کرده و تغذیه می کند. خانم ها و آقایانی که پوست خشک، حساس، چرب و معمولی دارند، می توانند از این سرم بی نظیر استفاده کنند. سرم Care Road برای تمامی فصول مناسب است و افرادی که بالای 30 سال سن دارند، می توانند این محصول را در روتین پوستی خود قرار دهند. استفاده مداوم از این سرم، باعث صاف شدن پوست و همچنین آبرسانی آن می شود. شما عزیزان می توانید با کلیک بر روی محصول، مشخصات تکمیلی سرم را مشاهده نموده و در صورت نیاز محصول را به سبد خرید اضافه کنید.
سرم روغنی Care Road
سرم روغنی جوانساز Care Road دارای مخلوطی از روغن های گیاهی مانند روغن جوجوبا و آووکادو است و کشسانی پوست را بالا می برد. این سرم پوستی به دلیل اینکه بر پایه روغن است، برای افرادی که پوست خشک دارند توصیه می شود. هدف سرم های ضد پیری، بهبود ظاهر پوست و کاهش چین و چروک است. این سرم، از پوست در برابر آسیب های ناشی از آلودگی هوا و اشعه ماورا بنفش محافظت می کند. همچنین باعث آبرسانی و نرم شدن پوست نیز می شود. Night Skin’s Serum Care Road ضد التهاب می باشد و پوستی صاف و درخشان به شما هدیه می دهد.
سرم لیفتینگ Care Road
سرم لیفتینگ Care Road برای لیفت کردن و جوانسازی پوست است. این سرم، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و از افتادگی پوست صورت جلوگیری می کند. با 21 روز استفاده از این محصول، به طور واضح متوجه استحکام و لیفتینگ صورت خود خواهید شد. این سرم غیر چسبنده بوده و بافت کاملا سبکی دارد. به همین دلیل برای انواع پوست مناسب است و ضد التهاب و حساسیت نیز می باشد. در واقع سرم لیفتینگ Care Road تحریکات و حساسیت های پوستی را تسکین داده و کلاژن سازی در پوست را افزایش می دهد.
روش های نیمه تهاجمی جوان سازی پوست
روش های نیمه تهاجمی شامل لایه برداری و فیشیال (به انگلیسی: Facial Skin) پوست می شود. پاکسازی، بخور، ماساژ، لایه برداری و مرطوب سازی از جمله مراحل فیشیال است.
با توجه به اینکه برای لایه برداری پوست از مواد شیمیایی استفاده می شود، امکان آسیب به پوست های حساس وجود دارد. در حال حاضر ایمن ترین روش برای جوانسازی پوست، استفاده از محصولات مراقبتی می باشد. به همین دلیل اگر قصد انجام فیشال یا لایه برداری را دارید، ابتدا با یک متخصص پوست مشورت کنید.
روش های تهاجمی جوانسازی پوست
از روش های درمانی و تهاجمی به عنوان سریع ترین راه جوانسازی پوست یاد می شود. اما آیا روش های تهاجمی عوارضی ندارند؟ بدون شک روش های درمانی مانند تزریق بوتاکس، تزریق ژل و تزریق چربی دارای عوارض گوناگونی هستند.
روش های تهاجمی که برای جوانسازی پوست استفاده می شوند، مقدار اثر و مدت زمان مشخصی ندارند و شما با تمام شدن بازه زمانی اثر بخشی، بایستی دوباره از این روش ها استفاده کنید. در حالی که سرم های Care Road این مشکل را ندارند و با 21 روز پس از مصرف، پوست شما را جوانسازی می کنند.
همچنین محصولات پوستی که همان کرم ها و سرم های موضعی هستند، بدون عوارض می باشند و یک روش مطمئن محسوب می شوند. این محصولات با تحریک پوست، کلاژن سازی را افزایش داده و پوست را التیام می بخشند.
جوانسازی پوست در طب سنتی
برای جوان سازی پوست صورت در طب سنتی، بایستی از ماسک های طبیعی و روغن های گیاهی استفاده کرد. روغن های گیاهی و ماسک های طبیعی، خشکی پوست را درمان کرده و رطوبت رسانی را افزایش می دهند.
روغن رازیانه، روغن زیتون، روغن کنجد، روغن بادام تلخ و روغن ماهی از جمله روغن های گیاهی موثر هستند. شما عزیزان می توانید برای آبرسانی پوست و جلوگیری از ایجاد چین و چروک، با این روغن ها پوست صورت خود را ماساژ دهید. این روغن ها ضد التهاب و ضد قارچ هستند، اما برای پوست های چرب توصیه نمی شوند.
افرادی که پوست چرب دارند، می توانند از ماسک های طبیعی مانند ماسک تخم مرغ و عسل، ماسک آویشن و ماست و ماسک اسفناج و شیر استفاده کنند. این ماسک ها به پوست صورت استحکام بخشیده و از افتادگی پوست جلوگیری می کند. تمامی این موارد برای شادابی پوست هستند و چین و چروک صورت را رفع نمی کنند. برای رفع چین و چروک شما بایستی روتین مراقبت از پوست داشته باشید.
برای جوانسازی پوست صورت چه بخوریم؟
پوست، مهمترین عنصر جوانی است. به همین خاطر مراقبت از آن، اهمیت بسیار بالایی دارد. اگر به پوست صورت رسیدگی نشود، به وضوح آثار پیری را به نمایش می گذارد. تغذیه، نقش مهمی را در جوانی پوست ایفا می کند، از همین رو بایستی شما عزیزان برای جوان ماندن پوست، از رژیم غذایی مناسب بهره مند شوید.
تخم مرغ، مرغ، گوشت قرمز، ماهی، انواع حبوبات، سبزیجات تیره رنگ، بادام، گوجه فرنگی و عسل از جمله مواد غذایی موثر در جوانسازی پوست هستند. البته تغذیه سالم به تنهایی باعث جوان ماندن پوست نمی شود.
برای اینکه پوست و بدن سالمی داشته باشید، بایستی سبک زندگی سالمی نیز داشته باشید. به همین دلیل نیاز است به اندازه کافی آب بنوشید، از استعمال دخانیات پرهیز کنید و به اندازه کافی نیز استراحت نمایید. تمامی این موارد بر روی کیفیت زندگی شما تاثیر مثبت می گذارند و روند پیری را در بدن شما کند می کنند.
روش های پیشگیری از پیری پوست
فرقی ندارد که شما در چه سنی هستید و علائم پیری دارید یا نه. به هر حال برای اینکه پوست شما دچار چین و چروک نشود، نیاز به رعایت برخی از نکات خواهید داشت. در ادامه برخی از نکات برای پیشگیری از پیری پوست ذکر می شود:
1.جلوگیری از اضافه وزن و کاهش وزن مکرر
چاق شدن و لاغر شدن های مکرر بیشترین آسیب را به پوست می رساند. اضافه وزن و کاهش وزن مداوم، استرس زیادی را به بدن وارد کرده و باعث افتادگی پوست می شود.
2.پرهیز از برنزه کردن پوست
برای اینکه پوست، برنزه شده و تغییر رنگ دهد؛ در معرض تابش مستقیم اشعه UV قرار می گیرد. این اشعه بسیار مضر است و به مرور زمان پوست را پیر می کند. دستگاه سولاریوم نیز دقیقا همین بلا را بر سر پوست شما می آورد. به همین دلیل برای جوان ماندن پوست، از برنزه کردن بدن دوری کنید.
3.پرهیز از استعمال دخانیات و مصرف نوشیدنی های الکلی
مصرف دخانیات باعث کاهش کلاژن سازی پوست شده و مانع از رسیدن اکسیژن به سطح پوست می شود. همچنین نوشیدنی های الکلی نیز موجب کم آبی پوست شده و با گذشت زمان به پوست آسیب می زند.
4.شستشوی پوست با شوینده های ملایم
شوینده های ملایم PH متعادلی دارند و برای انواع پوست ها مخصوصا پوست های حساس مناسب هستند. برای اینکه پوست صورت شما تحریک نشود، از فیس واش های ملایم استفاده نموده و از شستن پوست خود با خشونت پرهیز کنید.
سخن پایانی
جوانسازی پوست شامل سه روش جوان سازی خانگی، جوان سازی نیمه تهاجمی و جوان سازی تهاجمی می شود. در جوانسازی خانگی از محصولات مراقبتی استفاده می شود و این روش ایمن ترین و مطمئن ترین روش خواهد بود. جوانسازی نیمه تهاجمی و جوانسازی تهاجمی هر کدام عوارض خاص خود را دارند و برای رفع چین و چروک توصیه نمی شوند.
بنابراین برای جلوگیری از پیری پوست، کارهایی که به پوست آسیب می زنند را انجام ندهید. همچنین از محصولات مراقبتی پوست معتبر استفاده کنید. سرم های پوستی شرکت راه بر پایش بهترین انتخاب برای پوست شما می باشند. برای خرید انواع سرم های پوستی به صفحه محصول مورد نظر در سایت مراجعه نمایید.
پرسش های پر تکرار
علت چین و چروک دور چشم چیست؟
افزایش سن، کشیدن سیگار و اشعه UV خورشید از جمله عوامل مهمی هستند که باعث ایجاد چین و چروک دور چشم می شوند.
ویتامین جوان سازی پوست چیست؟
ویتامین C، ویتامین E، ویتامین D و ویتامین K از جمله ویتامین های ضروری برای جوان سازی پوست شما هستند.