نوشیدنی آلوئه ورا حاوی آنتی اکسیدان هایی است که با التهاب و خشکی چشم مبارزه می کند و سلامت چشم را ارتقاء می بخشد. ژل خوراکی آلوئه ورا سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی بوده و بینایی را تقویت می کند. به همین خاطر نیاز است که این نوشیدنی مفید در برنامه غذایی روزانه ما قرار بگیرد. چشم ها این امکان را به ما می دهند که زیبایی های زندگی را ببینیم و پیچیدگی های آن را مرور کنیم، از همین رو بایستی سلامتی آن ها را در اولویت قرار دهیم. معمولا با افزایش سن، چشم دچار پیری شده و بینایی آن کم می شود. برای تقویت بینایی و کاهش روند پیری چشم، بایستی از رژیم غذایی مناسب پیروی نمود. در این مقاله قصد داریم فواید نوشیدنی آلوئه ورا برای تقویت بینایی را بیان کنیم، پس مطالعه آن را از دست ندهید.
علت ضعیف شدن چشم ها چیست؟
ضعف بینایی می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد که برخی از این دلایل به شرح زیر هستند:
استفاده طولانی مدت از رایانه و گوشی همراه
رژیم غذایی ضعیف و نامناسب
کشیدن سیگار و مصرف مواد مخدر
مالیدن زیاد چشم ها
تابش مستقیم نور خورشید به چشم
استفاده بی دلیل از قطره های چشمی
کم آبی بدن و عدم نوشیدن آب کافی
اختلال در خواب
فواید آلوئه ورا برای سلامت چشم ها
آلوئه ورا منبع غنی از ویتامین های C و A است و از مشکلاتی مانند خشکی چشم پیشگیری می کند. همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها بوده و از سلول های چشم در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. این گیاه فواید بسیاری برای تقویت بینایی دارد، اما مصرف ژل خام آن به دلیل وجود لاتکس توصیه نمی شود.
بلکه بهترین روش برای بهره مندی از خواص آن، نوشیدنی های آلوئه ورا می باشد. نوشیدنی های آلوئه ورا پرود از ژل و پالپ آلوئه ورا با عسل طبیعی تولید می شوند و برای سلامت چشم ها مفید هستند. در ادامه بیشتر به خواص و فواید نوشیدنی آلوئه ورا می پردازیم تا با طریقه مصرف آن برای تضمین سلامت عمومی بدن خود آشنا شوید.
نوشیدنی آلوئه ورا و رفع خشکی چشم
خشکی چشم معمولا به دلیل استفاده طولانی مدت از موبایل و لپ تاپ، قرار گرفتن در محیط های خشک و کم آبی بدن اتفاق می افتد. نوشیدنی آلوئه ورا به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی که دارد، بدن را هیدراته نگه داشته و به تولید اشک کافی کمک می کند.
کاهش التهاب چشم با آلوئه ورا
آلوئه ورا ترکیبات ضد التهابی دارد و التهاب چشم را از بین می برد. در حالت کلی ژل خوراکی آلوئه ورا 100% پرود سیستم ایمنی را تقویت کرده و التهابات درونی را برطرف می کند. این ژل خوراکی علاوه بر تسکین التهاب، جهت بهبود وضعیت پوست، رفع یبوست، تنظیم آنزیم های کبدی، کاهش سطح قند خون و رشد مو نیز استفاده می شود. از همین بابت در صورتی که می خواهید از سلامت عمومی بدن خود حمایت کنید، بایستی ژل خوراکی آلوئه ورا پرود را در برنامه غذایی خود جای دهید. این ژل خوراکی فاقد مواد نگهدارنده مضر بوده و کاملا خالص و طبیعی است.
رفع آلرژی چشم با نوشیدنی آلوورا
گیاه آلوئه ورا در طب سنتی به عنوان یک درمان طبیعی برای رفع آلرژی و التهاب به شمار می رود. نوشیدنی آلوئه ورا نیز به دلیل داشتن ترکیبات ضد التهابی طبیعی مانند آنتراکینون و آلوئین برای تسکین قرمزی، خارش و سوزش چشم مفید است. این نوشیدنی خاصیت خنک کنندگی دارد و آلرژی را رفع می کند.
جلوگیری از آسیب اشعه خورشید با آلوئه ورا
ویتامین C پایدار و بتاکاروتن موجود در نوشیدنی های آلوورا از شبکیه و سایر بافت های چشم در برابر آسیب های اشعه UV خورشید محافظت می کند. مصرف منظم نوشیدنی و ژل خوراکی آلوئه ورا پرود باعث مقاومت بیشتر بدن در برابر انواع بیماری ها می شود. محصولات پرود با 21 روز مراقبت و مصرف تاثیرات مثبت خود را بر روی بدن نشان می دهند. بنابراین از این محصولات غافل نشوید.
نحوه مصرف آلوئه ورا برای مراقبت از چشم
برای حفظ سلامت چشم ها و تقویت بینایی، آلوئه ورا می تواند به صورت خوراکی و موضعی مورد استفاده قرار گیرد. منظور از استفاده موضعی، محصولات بهداشتی و قطره های چشم حاوی آلوئه ورا هستند که برای تسکین التهاب، آلرژی و خشکی چشم توسط پزشک متخصص تجویز می شوند.
منظور از استفاده خوراکی نیز محصولات غذایی و نوشیدنی های حاوی آلوئه ورا پرود هستند که لاتکس ندارند. این نوشیدنی ها کیفیت بالایی داشته و کاملا ارگانیک می باشند. محصولات پرود در 3 نوع 100 درصد، 80 درصد و 40 درصد تولید می شوند. اگر می خواهید با ویژگی های هر کدام از این محصولات آشنا شوید به فروشگاه راهی نو مراجعه نمایید.
نوشیدنی آلوئه ورا و گردو برای درمان ضعف بینایی
ترکیب آلوئه ورا و گردو می تواند به درمان ضعف بینایی کمک کند. زیرا گردو حاوی امگا 3، روی و ویتامین E است و مخلوط کردن آن با آلوئه ورا برای تقویت اعصاب و بینایی مفید می باشد. برای تهیه نوشیدنی آلوئه ورا و گردو کافیست گردو را با شیر ترکیب کرده و به آن یک قاشق غذاخوری سیروپ آلوئه ورا 80% پرود اضافه کنید. اگر علاقه ای به شیر ندارید، می توانید سیروپ آلوئه ورا را به آب هویج اضافه نموده و نوش جان نمایید. آنزیم ها و اسید های چرب موجود در سیروپ آلوئه ورا نه تنها برای تقویت بینایی، بلکه برای آبرسانی پوست و رفع گودی زیر چشم نیز مناسب است. این محصول به صورت روزانه قابل استفاده بوده و برای کاهش وزن و تناسب اندام نیز انتخابی ایده آل محسوب می شود.
آب گوجه فرنگی و آلوئه ورا برای تقویت بینایی
آب گوجه فرنگی سرشار از مواد مغذی گیاهی مانند لوتئین و بتاکاروتن است. همچنین در ترکیبات خود مواد معدنی متنوعی مانند پتاسیم، منگنز، آهن و ویتامین های گروه B دارد و از چشمان در برابر مشکلاتی مانند ماکولا و آب مروارید محافظت می کند.
آب گوجه فرنگی اگر با سیروپ آلوئه ورا مخلوط شود، یک نوشیدنی پرفایده برای بهبود بینایی به دست می آید. این نوشیدنی یکی از بهترین محصولات آلوئه ورا است و از سلامت بصری حمایت می کند.
آب سیب و آلوئه ورا برای سلامت چشم
آب سیب منبع غنی از بیوفلاونوئیدها بوده و برای تقویت بینایی استفاده می شود. بنابراین اگر می خواهید یک نوشیدنی خنک رژیمی برای حمایت از سلامت چشم های خود درست کنید، آب سیب را با سیروپ آلوورا Proud مخلوط کرده و میل نمایید.
آب آلوورا و زغال اخته برای تقویت بینایی
آب زغال اخته ترکیباتی نظیر آنتوسیانین ها دارد و گردش خون را بهبود می بخشد و همچنین خطر آسیب به شبکیه را کاهش می دهد. آب زغال اخته می تواند به سیروپ آلوئه ورا اضافه گردد و برای تقویت بینایی مصرف شود. در صورتی که می خواهید نوشیدنی های متنوع بیشتری با سیروپ آلوئه ورا تهیه کنید، مقاله طرز تهیه 7 نوع کوکتل با آلوئه ورا مخصوص تابستان را مطالعه نمایید.
جمع بندی
آلوئه ورا یکی از بهترین گیاهان برای حفظ سلامتی است و حاوی انواع ویتامین ها، اسیدهای آمینه، آنتی اکسیدان ها و آنزیم ها برای تقویت بینایی می باشد. نوشیدنی آلوئه ورا حاوی ویتامین C پایدار و ویتامین b6 بوده و از آلرژِی، سوزش، خارش و خشکی چشم جلوگیری کرده و بدن را همواره هیدراته نگه می دارد. جهت بهره مندی از خواص این گیاه می توانید انواع نوشیدنی های حاوی آلوورا را از سایت راهی نو تهیه کنید. ژل خوراکی و نوشیدنی های آلوئه ورا پرود در گروه کارخانجات ساغر و ساحل به سفارش شرکت بازرگانی ساغر و ساحل صنعت پارس شرق تولید می شوند. این نوشیدنی ها کیفیت بالایی دارند و با قیمت مناسب در اختیار مصرف کنندگان گرامی قرار می گیرند.
سوالات متداول
آیا نوشیدنی آلوئه ورا برای کاهش پف دور چشم موثر است؟
بله آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در نوشیدنی آلوورا پف دور چشم و چین و چروک ها را از بین می برد.
آیا عسل موجود در نوشیدنی آلوئه ورا برای چشم مفید است؟
بله، عسل طبیعی موجود در نوشیدنی آلوئه ورا ویتامین هایی مانند روی، منیزیم و آهن دارد و بینایی را تقویت می کند.